A dió gazdag olyan vitaminokban, mint az A-, B- és E-vitamin, emellett omega3 zsírsavat is tartalmaz, mely a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében használatos. Mindemellett említésreméltó, milyen gazdag rostokban és ásványi anyagokban, mint például a mangán, a magnézium, a kálium és a csontképző fluor. Szelén tartalma pedig kíváló immunerősítő hatású és szívgyengeségek esetében ajánlott. Akácmézbe áztatva a méz ásványianyag tartalmával együttesen még hatékonyabb csodaszer.
Értékelések
Még nincsenek értékelések.